Gael Lindenfield: A harag

"Kinek segíthet ez a könyv? Elsősorban azoknak ajánlom, - akik már elvégeztek valamilyen személyiségfejlesztő feladatot, amely rádöbbentette őket, hogy nemigen tudnak megbirkózni a haragjukkal - akik lépten-nyomon kudarcot vallanak emberi kapcsolataikban és ártanak maguknak és másoknak is - akinek egészségügyi problémáik vannak, vagy függőségtől szenvednek, a panaszok oka pedig - a szakember vagy saját maguk szerint - a harag és a frusztráció helytelen kezelése - akiknek egészségügyi problémáik vannak, vagy függőségtől szenvednek, a panaszok oka pedig - a szakember vagy saját maguk szerint - a harag és a frusztráció helytelen kezelése - akik erős stresszhelyzetben élnek vagy dolgoznak, és különösen fontosnak tartják érzelmeik kezelését - akik elveszítettek valakit, és elmerültek a gyászban - akik mentálhigiénés gondokkal küszködnek, pl. depresszióval, fóbiákkal, kényszerképzetekkel és étkezési problémákkal - akik szeretnének segíteni másoknak, hogy azok konstruktívabban kezeljék stresszhelyzeteiket és haragjukat. Ilyenek pl. a menedzserek, kiképzőtisztek, tanítók, szociális dolgozók, tanácsadók, ápolónők és orvosok, nem beszélve az aggódó és elgyötört szülők millióiról! A könyvnek tehát az a célja, hogy megoldja az otthon és a munkahelyen felmerülő "mindennapi" problémákat. Tökéletesen tisztában vagyok azzal, hogy van egy kisebbség, amelynek a problémái súlyosabbak annál, semhogy egy önsegítő könyv elég lenne a megoldásukhoz. Ezért megkérek mindenkit, aki hajlamos a heves dühkitörésekre, hogy forduljon hivatásos terápiavezetőhöz vagy orvoshoz."